如何避免牛皮癣复发

　　牛皮癣是一种常见的皮肤病，其病因尚未知道，且具有易复发的特性，所以，此病治疗很难，而且很多外因都能引发牛皮癣的扩散，牛皮癣的发病与日常生活息息相关，所以在生活中一定要注意养成良好的生活习惯，要避免刺激，以免导致牛皮癣的反复发作。那么，如何避免牛皮癣复发？下面看看郑州市银屑病皮肤病研究院专家的解答。

　　1、饮食适宜。牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮癣恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。

　　2、忌酒。酒与牛皮癣会使牛皮癣恶化，尤其是男士，如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒就很危险了。

　　3、避开干冷的气候。气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。

　　4、避免外伤。牛皮癣患者应避免刮伤、割伤、撞伤和感染。由于，牛皮癣会在皮肤的伤口处开始扩散，这就是传说中的"科比那现象"。感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　5、放松心情。心理疗治对牛皮癣患者很重要，积极乐观的心态对于牛皮癣的治疗会有事半功倍的效果。

　　6、使用增湿器。保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，最好使用增湿器提高房屋内的湿度。

　　7、不要盲目用药。牛皮癣患者应避开那些会使病情恶化的药物。目前所知的会使牛皮癣恶化的药物包括：锂。用来治疗精神紊乱。心得安，可能还有其他的乙型阻断剂。这些只可以用于心脏病。奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。治疗关节炎的药。

　　郑州市银屑病研究所指出，有的患者甚至花几十万也没有见到任何效果，一味的按照吃药抹药的治疗方式，浪费金钱不说，反而给身体但来副作用，导致了银屑病治疗反复发作久治不愈，让患者丧失了治疗银屑病的信心。这是90%以上的广大银屑病患者对治疗失去信心主要原因。避免牛皮癣治疗后复发要从多角度考虑，牛皮癣患者要从多方面防止牛皮癣的扩散，注意多方面多角度的治疗，这样有利于牛皮癣的尽早康复。

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