怎样防范牛皮癣的发生

　　怎样防范牛皮癣的发生？随着现代社会节奏的加快，环境、食品污染的加剧，牛皮癣的发病率越来越高，也越来越受到普通百姓的关注。那么，怎样防范牛皮癣的发生呢？

　　怎样防范牛皮癣的发生？郑州市银屑病研究所的专家程学毅给广大牛皮癣患者介绍如下：

　　1、保持乐观的情绪。有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

　　2、饮食要合理化。不挑食、不偏食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。由于每个牛皮癣患者的体质等方面各不相同，对于每个牛皮癣患者的食疗方法等也是不同的，具体详情可以点击在线咨询与专家一对一交流。

　　3、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

　　4、巩固治疗。有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗几次。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。

　　郑州市银屑病研究所温馨提示：以上就是有关“怎样防范牛皮癣的发生？”方面知识的介绍，本院的专家程学毅建议牛皮癣患者，牛皮癣要早发现早治疗，平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯等。如果还有其他方面的疑问，可以免费拨打咨询热线：037155009888，专家QQ咨询：1966669318或者直接点击此处与专家直接沟通。

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